SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • 1 Dieta - prosba o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pare slow o mnie: wzrost - 201 waga - 102 klatka - 118 Staz - pare lat, glownie dla podtrzymania kondycji, sporo basenu do tego, kiedys cykl na kreatynie i bylo OK (sila poszla). Obecnie cwicze 3x/tyg + basen 1-2x. Dzieki Dziennikowi Posilkow probowalem cos ulozyc dla siebie, bo wg wyliczonego zapotrzebowania energetycznego wyszlo mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-06-10 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytanko o bcaa xtra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiec tak.. od 15.06.09 prawdopodobnie wchodze na cykl.. dieta jest wszystko jest zaplanowane ale chodzi mi konkretnie kiedy brac bcaa xtra? dlatego pytam bo rano bede odrazu pil ostrowie.. i nastepnie sniadanie. Przed treningiem bedzie posilek i co wtedy? poczekac np 30min zjesc bcaa i za 30min na silke? to samo jak wroce.. bede pil po silce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2009-06-10 23:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winko czy PH

    Temat
    Doping

    [...] 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: - -udo: 61 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5-3 lata ( z przerwami miesięcznymi) 6. DIETA: obecnie średnio, na cyklu i po cyklu będzie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Epithine, Prop 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-06-10 23:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat na temat cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od lipca mam zamiar zacząć nowy cykl lecz nie wiem co wybrać a mianowicie mysle nad nano + halo ,no-xplode + cellmass lub animal pump + mstack ,co byście wybrali waszym zdaniem ? ostatnio brałem no shotgun +storm ktory podziałał kiepsko a wczesniej nano vapora solo który zrobił na mnie dobre wrazenie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2009-06-11 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka, a badania krwi

    Temat
    Doping

    Witam, chciałem zadać pytanie jakiego nie było jeszcze chyba w tym dziale, otóż... jakiś czas temu zakończyłem cykl na metanabolu (rosyjskim medadienone, jak się później okazało nie był on rewelacyjnej jakości bo strasznie zaniożone stężenia były), ale nie o to chodzi. Po około miesiącu od zakończenia cyklu poszedłem pierwszy raz w życiu oddawać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2009-06-11 12:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy deca

    Temat
    Doping

    Witam skonczylem wlasnie cykl redukcyjny na suplach. Planuje pojechać teraz ostro i się zastanawiam czy dorzucic dece czy propa. Co będzie lepszym wyborem ? Mam skłonnosci do wypadania włosów, których z tych środków może spowodować szybsze wypadanie(wiem ze obydwa tylko który bardziej) Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2009-06-11 12:28:07

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-06-11 12:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być hardgainerem - ok dieta dla Ekto?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] styczność z ciężarami jakieś 2 lata temu. Suplementacja owszem - na początku zwykła mono + ryboza po czym przyszło mi 2 kg wagi + 7 kg w wyciskaniu, później było kilka cykli głownie na polskich odżywkach - gainery i carbo od olimpa, nijaki knockout też z tej firmy itp. Później zainteresowałem się wyższą półką - PVL, Muscle Tech, Universal - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2009-06-11 12:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Cell Pump + Horse Power - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na nastepny cykl mam białko Whey Protein Complex 100% , węgle Biogenixa Carb BX , Cell Pumpa i Horse power. Jak polecacie to dawkować ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-06-11 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na jesień...

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg: -przysiad: Witam, planowany cykl po wakacyjny 30 strzalow prolo, 200 mety 1-10 prolo 200 c5d 1-5 meta 20 mg cd clomid 24 tabletki 2 tygodnie po ostatnim strzale 5 dni po 100 reszta 50 do tego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2009-06-11 14:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! mam pytanie odnosnie cyklu ;) czy mozna przyjmowac mete z gainerem w 1 cyklu meta: 1dzien 1 tabletka 2-29 dzien 2tabletki 30 dzien 1 tabletka łącznie 60 tab na cykl gainer przyjmowany z brakami w diecie pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-06-11 14:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Stówy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Planuje NIedługo zaczac nowy cykl na mase i tu moje pytanie.Majac do dyspozycji ok 300zł jakie odzywki powinienem zakupic.Prosze o jakies sesowne wypowiedzi.Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 187 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 18 miesiecy Uprawiane inne sporty: Pchniecie Kula Dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-06-11 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wino + meta

    Temat
    Doping

    witam. Czy jest sens zrobić tak: prop + wino a po tym zrobic cykl na mecie i mała redukcje? Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2009-06-11 15:32:43

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-06-11 15:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy cykl Winstrol 10mg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam doświadczonych użytkowników, mam pytanie, własnie kupiłem Winstrol 100tabsów/10mg jest to mój pierwszy cykl, mam 17 lat, 82kg, 180cm, głownie zależy mi na masie i sile, i nie wiem jak mam rozłożyć dawki dzienne, i jakie osłonki kupić-hepatil czy to starczy? licze na wyczerpującą odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2009-06-11 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie - tren

    Temat
    Doping

    [...] do specow od dopingu odnosnie trenu poleca sie go laczyc szczegolnie z tesciem i wlasnie gdybym zrobil cos takiego 1-6 tren e2d 75mg 1-9(10)prop e2d 100mg gdybym zrobil taki cyklon, i by fajnie porobilo, to czy gdybym go powtorzyl oczywiscie offu tyle co cykl + odblok, to przy drugim podejsciu moglbym spodziewac sie porownywalnych rezultatow? ps [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2009-06-11 17:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    JAK DAWKOWAĆ? Cykl: 2 miesięczny Oczywiście zdaje sobie sprawę ze nie które rzeczy trzeba będzie dokupić http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ZMA_original-opis684.html TREC ZMA http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Activita /ActivLab - BCAA Xtra [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-06-11 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testowalem ostatnio diete CC (z podzialami na ilosc ww zaleznie od treningu) - pas zostal na tym samym poziomie zlapalem 3kg przez ostatnie 2 miechy ale chce teraz zrobic cykl na: - clout + hp (8tyg) + No booster + inne badziewia (zma,animale itp..) chce zrobic 4 dni na silowni + 2x w tygodniu Hiit 20min albo rower 40-60min w DNT i zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2009-06-11 19:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe wchodzic :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu wystarczy szejk bialkowy.. do tego zeby rosnac musimy i tak zapewnic te 600-800kcal na plus// ps bcaa na masie zbedne ale rzezba/ zrzutka jak nabjbardziej.. 2 mamy cykl x-pand + mono po co poleca sie rozpiske tr x p + mono i ntr x - p + mono ? albo x-p + mono i poleca sie w tr x-p i ntr tez xp ? ? po co ? kiedys spieralem sie ze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2009-06-11 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat/ DawkoWanIe ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więć mam zamiar wystartowac z nowym cyklem przerwa po ostatnim jakies 3 miechy (nitrobolon energizer, nie polecam zdażało sie ze brałem po 100 uncji i słabe efekty były kwestia inwidualna, nie otym chciałem pisać ;p ) A więc mam dylemacik między no booster-ami miedzy -animal pump -no xplode a może shock t. czy polecacie a pump? czy raczej no [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2009-06-11 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłożyć??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zakupić Carbo z Olimpu Kreatyne Mono ,HMB plus Shock Therapy.Moje pytanie jest następujące ile czego kupić to znaczy ile kaps kreatyny hmb itp na cykl.Czy jest to w miare dobry zestaw??Co zamiast Shock Therapy w podobnej cenie. Proszę o wszelkie wskazówki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-06-11 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon srodki Debiuty

    Temat
    Doping

    [...] testolica 300szt stanazolu 10mg hgh 100jed inse Penfill 6ml t3 100tab 50mg Zwracam sie do starych wyjadaczy z sfd co maja pojecie zeby sie wypowiadali potrzebuje ułozyc cykl z tego co mam cos sensownego na masowke i rzezbę.Z insa i HGH moj pierwszy kontaky było pare cykli w zyciu po 2g tescia biłem. Waga ciezko mi idzie do góry tendecja do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2009-06-11 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)